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什么样的皮肤状态才是「年轻」?
「温泉水滑洗凝脂」尚不足以，我们还期待肌肤的弹润、丰盈，无皱无痕。
岁末年初，一边是年岁虚长，一边看到《乘风破浪的姐姐2》又在集结。发现时光在大部分人脸上都如刻刀，但有的人，真的是会被岁月温柔以待。
明星姐姐们驻颜有术，我们平凡的小姐妹虽然赶不上，但是一点不努力的话，时间最终会告诉你，谁偷懒了。
01
肌肤衰老的表现
曾以为满脸皱纹才是衰老，但走向衰老的征象实在是五花八门，并且正悄然发生在我们的脸上。
当你引以为傲的苹果肌不再丰盈，当你的婴儿肥逐渐凹陷，当你隐约可见的双下巴逐渐显现，甚至出现三下巴或者N层下巴时，时间在你的脸上敲响了警钟：面部胶原和水分已经开始慢慢减少。
当你的鼻唇沟逐渐加深，鱼尾纹从笑起来依稀可见到不笑的时候也是清晰可见，以及轻微抬头即会出现抬头纹的时候，也提示皮肤已经开始进入老化阶段。
作为打工人的我们，或逃不开996的枷锁，或沉迷于熬夜的自我放纵之中，没两天，眼周皮肤血液循环没有改善，黑眼圈越熬越大。眼袋随之而来，甚至眼角的松弛还会令眼睛显得比之前小了一两圈……
还有呢，是不是夏天时候防晒习惯就不到位，冬天来了更是放松了这根弦儿?
02
衰老的原因
☆ 基因
这是你比同龄人年轻或年老的决定性因素，爹妈给的，只能收好。
而你让自己年轻或年老的影响因素，则包含以下几条——
☆ 年龄
大家应该有所了解，随着机体老化，皮肤中胶原蛋白和弹力胶原变得更为稀少和脆弱。
胶原蛋白的主要作用是支撑皮肤结构、维持皮肤弹性和皮肤中水分， 它们处在动态平衡状态中，每天都会有旧的被破坏、消耗，也有新的在形成。
随着年龄增长，当胶原蛋白的生产力下降，皮肤会开始变得不光滑、弹力下降，甚至出现皱纹。
☆ 日晒
太阳光中的紫外线，可以通过增加皮肤中的氧化自由基引起皮肤中胶原的断裂和破坏，也可以直接损伤产生胶原的细胞DNA，从而加速皱纹和松弛的出现。
☆ 吸烟
尼古丁可能导致皮肤浅表毛细血管收缩，减少血流，血液提供的营养因子以及氧气减少，局部组织氧化反应异常，也会加速皮肤的老化。
☆ 反复的面部表情运动
过度的面部表情肌活动，如大哭大笑，可能引起细纹产生，胶原在反复挤压过程中移位或者变形，久而久之，加深的沟纹难以恢复，形成永久的皱纹。
嗯?是不是有一种「奇怪的知识点又增加了」的感觉?
03
实用抗衰攻略
岁月不会温柔以待，但至少自个儿还能努把力，日常的抗衰老保养不能停下。
防晒：日常养成防晒习惯，并尽量减少暴晒。
规律作息：尽量保证睡眠质量和睡眠时长，至少一天7小时，让皮肤休养生息。
远离烟草：自身减少吸烟或不吸烟，此外，也尽量远离吸烟人群，避免二手烟的摄入。
抗衰护肤：及时补充肌肤需要的胶原蛋白，做好肌肤抗衰工作。
Esthechoc胶原蛋白独特的小分子胶原蛋白肽+虾青素的组合，以一补一抗的形式为肌肤提供了贴心的呵护，使肌肤变得更加的饱满、充盈、Q弹、细腻、水润。
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